ദലൈലാമയുടെ വചനങ്ങള്‍

"സന്തോഷം റെഡിമെയ്ഡ് ഒന്നല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്"

"മറ്റുള്ളവരോട് നമുക്ക് സ്നേഹവും ദയയും തോന്നുമ്പോൾ, അത് മറ്റുള്ളവർക്ക് സ്നേഹവും കരുതലും ഉള്ളതായി തോന്നുക മാത്രമല്ല, ആന്തരിക സന്തോഷവും സമാധാനവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു."

“ആളുകൾ സംതൃപ്തിയും സന്തോഷവും തേടി വ്യത്യസ്ത വഴികളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളുടെ വഴിയിലല്ലാത്തതിനാൽ അവർ വഴിതെറ്റിപ്പോയി എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

 "നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യം സന്തോഷവാനായിരിക്കുക എന്നതാണ്."

 "സ്നേഹത്താൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പ്രചോദിതരാണോ അത്രയധികം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ നിർഭയവും സ്വതന്ത്രവുമായിരിക്കും." 

"സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ അവരുടെ ആന്തരിക ലോകം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു, അസന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ അവരുടെ പുറം ലോകത്തെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു."

 “നമുക്ക് ആന്തരിക സമാധാനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരുമായി സമാധാനത്തിൽ ആയിരിക്കാം. നമ്മുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി സമാധാനാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ആ സമാധാനം അയൽക്കാരുമായി പങ്കിടാൻ കഴിയും." 

"സ്വന്തം കോപവും വെറുപ്പും ജയിക്കുന്നവനാണ് യഥാർത്ഥ നായകൻ." 

"നമ്മളോട് തന്നെ സമാധാനം സ്ഥാപിക്കുന്നത് വരെ നമുക്ക് പുറം ലോകത്ത് സമാധാനം ലഭിക്കില്ല."

"അച്ചടക്കമുള്ള മനസ്സ് സന്തോഷത്തിലേക്കും അച്ചടക്കമില്ലാത്ത മനസ്സ് കഷ്ടതയിലേക്കും നയിക്കുന്നു."

"സഹിഷ്ണുതയുടെ പ്രയോഗത്തിൽ, ഒരാളുടെ ശത്രു മികച്ച അധ്യാപകനാണ്."

"സന്തോഷത്തിൻ്റെ ആത്യന്തിക ഉറവിടം പണവും അധികാരവുമല്ല , മറിച്ച് ഊഷ്മള ഹൃദയമാണ്.''

''ശാന്തമായ മനസ്സ് ആന്തരിക ശക്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും കാണിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്." 

"മറ്റുള്ളവരുടെ പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനം നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്."

"ഒരാളുടെ സ്വന്തം കഴിവുകളും കഴിവിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസവും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, ഒരാൾക്ക് ഒരു മികച്ച ലോകം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയും."

"വലിയ സ്നേഹവും മഹത്തായ നേട്ടങ്ങളും വലിയ അപകടസാധ്യത ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുക."